Nueve meses de espera mientras el cuerpo sufre grandes cambios y el menor movimiento acaba de requerir un esfuerzo máximo. Paradójicamente, el ejercicio resulta más necesario que nunca en la gestación, cuando ayuda a eliminar líquidos y prepara los músculos para el parto. La natación es, sin duda, la mejor opción.
¿QUÉ INCLUYE?
2 sesiones
ADULTOS
1 adulto
DURACIÓN DE LA EXPERIENCIA
45 min
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